めまい

今朝起きたら、世の中がぐるぐる回っていた。
時々回転型のめまいがするのですが今日はかなり高速回転でめまい体操して何とかおさまったけど、いまでもまだ気持ち悪い。
今週末に水道管の清掃がするのですが入るので昨日頑張って台所の掃除をしたせいかな。
リウマチになってから家の事をなかなかできなくって、ごちゃごちゃだからなぁー。

長男は胃腸炎だったみたいで熱は下がったけどお腹の調子が悪いようです。
次女が肉食なので、おかずは肉が多いのですが今日は油抜きのあっさりしたものにしました。

明日は元気に起きられるように早めに寝ることにします。